I am fine

Всегда есть 2 выхода

июля 16, 2008

От любимых читателей:

У меня существует теория относительно противоположностей и поиска выхода из непростых ситуаций, вот и решила поделиться.

Наверняка каждый замечал, что у каждого понятия в этом мире есть так называемая противоположность или антоним... Именно это позволяет делать нам свой выбор, потому что есть возможность сравнить обе позиции и осознать, что важно ИМЕННО НАМ, а ГЛАВНОЕ, почувствовать, в какой момент нам хорошо, а в какой плохо... Да и Нет, Счастье и Горе, Любовь и Ненависть, Богатство и Бедность, Скупость и Щедрость, Радость и Печаль, Оптимизм и Пессимизм и многое другое... ПОЭТОМУ... ВСЕГДА ЕСТЬ ВЫБОР и ИНОЙ ВЫХОД! ПОМНИТЕ: в этом мире У ВСЕГО ЕСТЬ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЬ, а, значит, ВСЕГДА ЕСТЬ 2 ВАРИАНТА и 2 ВЫХОДА из проблемы! Как говорится: "Даже если вас съели, у вас есть 2 выхода."))))

С уважением, Dodgergirl (Наталья).

От меня:

Спасибо Наталье за письмо со своими размышлениями. Хочется тоже высказать свои мысли на этот счет. Очень важные слова: "ГЛАВНОЕ, почувствовать, в какой момент нам хорошо, а в какой плохо". Этим самым чувством мы очень хорошо отличаем противоположности друг от друга и можем осознанно выбирать или заменять одно состояние другим. Например, если нам стало печально, тоскливо, мы можем вспомнить про антонимы и подумать, а какие противоположности у этих состояний? Итак, решили, что этим состояниям можно противопоставить, к примеру, радость. И начинаем двигаться к тому самому другому, второму выходу, т.е. вызываем в себе ощущение радости. Радость для каждого, конечно, своя. Но ведь мы помним, что именно нам доставляло это приятное чувство - может, встреча с друзьями или прогулка, просмотр любимого фильма или чтение книги, покупка себе чего-нибудь красивого или вкусного, катание на коньках или велосипеде... Так вот начинаем делать именно то, что приносит нам радость, или начинаем думать о том, что приносит нам радость (ведь чувство радости можно вызвать не только действием, но и мыслями). Таким образом, мы можем взять и просто изменить свое состояние с печального на радостное.

Это очень интересная и полезная практика.

Категория: Размышления